在我们的五脏六腑里，肺部是最直接与外界接触的器官之一。因为我们体内所需要的氧气，正是经由气管进入肺部，再运送到其他地方，并排出我们产生的二氧化碳。由于经常与空气接触，因而肺部极容易受到空气中弥漫污染物所损。为了保护好我们的肺，我们应该要做以下的事情，避免我们的肺部受到其伤害。
1、保护肺部：煮菜时开抽油烟机
中国人做菜油烟大，做饭过程中难免会有油烟的产生。油炸、炒菜时，PM2.5更是会迅速飙升8-20倍，达到严重污染级别，对做菜的人的肺部产生很大的影响。研究显示油烟对肺部有毒有害，长期接触油烟的人群患肺癌的概率比正常人高2-3倍。所以，为了保护肺部健康，所以煮菜时尽量开油烟机。
2、保护肺部：不吸烟
说到保护肺部，第一个要避免的当然是吸烟这种行为。一支烟点燃后能产生多种化学物质，其中有69种可致癌，其危害不仅仅在肺部。中国的癌症患者中，以肺癌最高，这与抽烟人群庞大有关。你真的确定要把这么毒的东西吸进肺部吗？
3、保护肺部：PM2.5过高时戴口罩
中国许多城市都有雾霾现象，尤其是冬天的北方。雾霾中含有很多细小颗粒物。其中10微米直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道，2微米以下的可深入到细支气管和肺泡。细颗粒物进入人体到肺泡后，直接影响肺部通气功能，使机体容易处在缺氧状态。所以，在空气特别污染时要戴可防尘的口罩。
4、保护肺部：不在马路边跑步
跑步有益心肺功能，但经常在车来车往的马路边跑步，尾气等污染物同样会对肺部产生不良影响。久之，会诱发肺部疾病。
5、保护肺部：不乱吃药物
药物也是可以对肺部造成伤害的。药物性肺炎、哮喘、肺水肿、肺纤维化、肺栓塞等都可能由药物导致。比如青霉素就会造成药物性肺炎，导致患者出现低烧、头痛、咳嗽、气急、胸闷、多痰等症状，而且大多患者是在停药后才消失的。此外，解热镇痛药，如阿司匹林、布洛芬等，也有可能导致药物性哮喘；而甲氨蝶呤、阿糖胞苷等则可能引起药物性肺水肿。
专家介绍
王志勇
主治医师
擅长肺结核、支气管结核、淋巴结核、生殖系统结核、骨与关节结核、皮肤结核、肠结核、胸壁结核、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性脑膜炎等疾病的诊治，熟练掌握纤维支气管镜的使用技术、支气管动脉栓塞术，在肺穿刺活检方面有丰富的临床经验。
图文编辑
王晓军
审核
李祖林
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