一、纯母乳喂养的定义及好处
1、纯母乳喂养定义：除了吃自己妈妈的奶以外，不给婴儿吃任何液体和其它食物。2、纯母乳喂养的好处：（1）母乳是婴儿最佳的食品和饮料，营养丰富，最适合婴儿的消化吸收。（2）母乳中含有多种免疫物质，能增强婴儿抵抗疾病的能力。（3）有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激子宫收缩，减少产后出血；抑制排卵，推迟月经复潮；可减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。（4）有利于增加母子感情。（5）母乳喂养经济、方便、卫生。
二、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性
1、早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。
分娩过后，就会将宝宝带到妈妈身边，保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系，也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
2、早吸吮：产后30分钟内婴儿和母亲皮肤接触至少30分钟，剖宫产母亲在有应答后皮肤接触至少30分钟，在此过程中吸吮母亲的乳头。好处：
（1）可练习巩固吸吮反射，有助母乳喂养成功。
（2）使产妇脑下垂体分泌催乳素、催产素，加强子宫收缩，有助胎盘娩出，减少产后出血，使乳房早充盈，延长母乳喂养持续时间。
（3）使婴儿得到初乳中的免疫物质，尽早获得第一次被动免疫，保护新生儿少得疾病。
（4）减少奶胀的发生，促进肠蠕动，使胎粪早排泄，促进黄疸消退。
（5）加强母子感情。
3、早开奶：第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
好处：婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
三、母婴同室的定义及重要性
1、母婴同室的定义：母亲和婴儿一天24小时在一起，医疗及其它操作每天母婴分离不超过一小时。
2、母婴同室的重要性：
（1）促进乳汁分泌，保持有足够的母乳。
（2）有益于早吸吮和按需哺乳。
（3）有利于增加母子感情。
（4）有利于母亲护理婴儿，并学会护理新生儿的方法。
（5）为出院后持续母乳喂养创造条件。
四、按需哺乳的定义及重要性：
1、按需哺乳的定义：按小儿需要哺乳，不规定次数和时间（婴儿饥饿时或母亲感到乳房胀满时即哺乳）。婴儿饥饿的表现：①婴儿张开嘴（寻找乳房）；
②发出吸吮动作或响声（咂嘴唇、伸舌头）；③吃手；④快速动眼或甚至闭着双眼；⑤转头；⑥烦躁，或哭闹。备注：尽量不拖到宝宝哭闹时再哺乳。
2、按需哺乳的重要性：
（1）经常性的频繁的吸吮，可刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌的早而且多，保持有足够的母乳，利于婴儿的生长发育。
（2）可预防奶胀。
（3）可增加母子感情。
五、哺乳技巧：
1、正确的哺乳姿势：母亲应采用舒适的体位，坐位、卧位，立位均可；婴儿身体转向母亲，紧贴母亲身体，下颌部接触乳房（做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房、鼻尖对乳头）。
2、正确托乳房的姿势用大拇指轻压乳房的上部，以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸；托乳房的手不要离乳头太近，以免影响婴儿的含接。
3、婴儿正确的含接姿势：先用乳头刺激婴儿口周围，待婴儿嘴张大时，将乳头和大部分乳晕放入婴儿口中。此时婴儿嘴唇凸起外翻，吸吮时两面颊鼓起，下颌紧贴乳房，可以听到慢而有节奏的吞咽声，看到吞咽的动作。
4、哺乳期的乳房保健
（1）每次喂哺前需常规清洁双手。
（2）不必常规的清洁乳头.
（3）切忌用肥皂或酒精之类物品，以免引起局部皮肤干燥、皲裂；如需要可用温揩奶巾清洁乳头和乳晕。
（4）哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射每次哺乳，应左右乳房交替着喂。先喂一侧，再喂另一侧；如另一侧未哺完，待下次喂哺时先喂。
（5）哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，易引起局部疼痛或皮损。
（6）每次喂完奶后：常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在乳头与乳晕上，可预防乳头皲裂或感染。
（7）哺乳期间乳母应配戴合适的棉质胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。
5、挤奶产后第一周，泌乳全面启动，乳房血液、淋巴液循环增加，由乳汁和加快的循环系统共同导致了乳房的肿胀，即生理性乳胀。处理：预防为主，尽早开始频繁哺乳，让宝宝将乳汁移出，哺乳后用卷心菜冷敷乳房，减轻肿胀。如发生乳汁淤积即乳房局部有肿胀的硬块，除频繁哺乳外需将多余的乳汁挤出，并且两次喂奶间用卷心菜冷敷，避免热敷、大力掌揉。
挤奶的操作手法：将拇指和示指分别放在乳房的上下方，距乳头根部2公分的乳晕上.将拇指与示指先向胸壁方向(内侧)轻轻下压，压力应作用在拇指与示指间乳晕下方的乳窦上，然后向外有节奏挤压放松。放松时，不应离开皮肤。如此数次，重复进行。以逆时针的顺序沿着乳头，依次按照同样挤奶的手法，将乳晕下方乳窦内的乳汁挤出。
挤奶操作时应注意的护理问题：
（1）操作不应引起疼痛。否则说明操作方法不正确。
（2）挤奶时，不要挤压乳头，因为乳汁是储存于乳晕下方的乳窦内，故挤乳头是无用的。
（3）一侧乳房至少挤压3～5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房。如此反复交替进行，双手可交换使用，以免疲劳。
（4）由于分娩后的头几天，泌乳量有限，因此一次持续挤奶的时间以15～30分钟为宜。
（5）对于母婴分离的产妇分娩6小时后开始指导挤奶，每3小时挤一次奶，每次挤奶持续20～30分钟，每天不少于8次，注意夜间挤奶，保持泌乳。
六、哺乳注意点
（1）哺乳过程中，母亲注意不要让乳房压住婴儿鼻孔；
（2）哺乳完后，应把宝宝竖抱起来，头靠在母亲肩上，轻拍宝宝的背部，使他打嗝排气，以防宝宝溢奶；
（3）按需哺乳：母乳喂养应以婴儿饥饿表现为准（如头左右摇动、张嘴吮吸等动作），不应拖到宝宝哭泣，按需哺乳，日夜哺乳，一般每天不少于8~12次，每次喂奶15~20分钟即可。
（4）母乳最难喂养时刻就是出生后前三天，主要因为大家觉得没奶，累，宝宝吃不够，经常哭闹等，分娩后头几天所谓“空乳房”，并不意味乳房内一点奶水也没有，妈妈的初乳和宝宝的胃容量是完全匹配的，随着宝宝的胃容量的增加，在宝宝的吮吸刺激下，新妈妈在产后2-3天产乳量也会逐渐上升，满足宝宝的需求。
所以即使觉得没奶，也一定让宝宝多吸，这样乳腺管才能通畅，宝宝是最好的开奶师。大概产后3-5天，泌乳全面启动，乳房血液、淋巴液循环增加，由乳汁和加快的循环系统共同导致了乳房的肿胀，即生理性乳胀。处理：预防为主，尽早开始频繁哺乳，让宝宝将乳汁移出，哺乳后用卷心菜冷敷乳房，减轻肿胀。如发生乳汁淤积即乳房局部有肿胀的硬块，除频繁哺乳外需将多余的乳汁挤出，并且两次喂奶间用卷心菜冷敷，避免热敷、大力掌揉。
（5）出生头几天婴儿体重下降时正常生理现象，只要坚持频繁吸吮，婴儿体重很快恢复。恢复所需时间存在很大差异，足月儿平均10天，体重下降不应超过出生时体重的10%，早产儿则在14-21天，体重下降不超过15%
（6）早期频繁吸吮，有助于尽早下奶，促进母亲子宫收缩，减少出血，让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳，促进胎粪排除。
（7）母亲紧张焦虑的心情会阻碍排乳反射，推迟来奶。母亲应愉悦，拥抱和抚摸婴儿，通过目光和肌肤接触，增进母婴情感交融，促进下奶和婴儿情绪安定。
（8）新生儿生活往往缺乏规律性，母亲应尽量的与自己婴儿同步休息，这样，有助于消除疲劳和下奶。
（9）母乳是有前奶和后奶之分，前奶稀，后奶相对稠，奶粉是始终如一，所以吃奶粉宝宝容易发胖。宝宝吃奶时尽量仅一侧奶吃，吃到后奶，一般10分钟以后就是后奶，这样宝宝就不容易饿，如果只吃前奶，宝宝可能过半小时就饿了。
母乳喂养好处多多，这点大家都知道，在此强调一点，奶粉再好再贵，它都不是人奶，牛奶是长骨骼和肌肉的，但它不长智力，所以牛都很壮，另外母乳是低敏的，不容易让宝宝发生过敏。
七、保证母乳充足的方法：
1、早吸吮：出生后30分钟内，在进行母婴皮肤接触的同时，开始吸吮。
2、母婴同室。
3、按需哺乳，吸空一侧再吸另一侧。
4、让母亲相信自己的奶量是足够的。
5、夜间坚持哺乳。
6、乳母保持充分睡眠、休息，食营养丰富的食物，多进水分。
7、开奶前不喂食，不使用奶瓶和人工奶头。
八、生后6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性：
1、母乳营养丰富，成份比例适当，最适于婴儿的消化吸收。它的量和质随婴儿的生长发育所需的全部营养物质，不必添加牛奶、果汁和水。
2、母乳中含多种免疫物质，可预防疾病，患病机会低于人工喂养婴儿的2.5倍。
3、可增进母子感情交流，使婴儿得到更多的母爱，早期开发智力，使孩子健康聪明。
4、其它见前母乳喂养好处。
九、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养
如果婴儿能够持续获得可接受的可行的可负担的安全代乳品喂养，建议HIV阳性的母亲不进行母乳喂养。另外，新生儿期间建议纯母乳喂养，然后，尽可能早地停止母乳喂养。不建议混合喂养。HIV感染母亲若出现严重乳腺疾病（如乳头出血、乳头或乳房溢脓、乳腺炎/脓肿），HIV传染给婴儿的几率增加，应暂停母乳喂养。对于患有活动性（传染期）肺结核、肝炎急性期的产妇生的孩子应暂停母乳喂养。
梅毒产妇及所生婴儿如何喂养如乳房没有皮损可母乳喂养，但提倡人工喂养。
十、产妇上班后如何坚持母乳喂养
产妇可将乳汁挤出后放入冰箱冷藏，但冷藏时间不宜超过12个小时。在采奶和保存母乳都应该注意以下几点：
1、大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。
2、不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。
3、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。
4、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时、在冰箱冷冻层可以保存4-6个月。
十一、判断婴儿吃到足够母乳的方法：
1、哺乳后婴儿很满足，很安静，不哭闹。
2、婴儿体重增加，每周平均增重克左右；2—3个月内婴儿每周增重克左右。
3、哺乳前母亲乳房有充满感，哺乳后乳房变柔软。
4、婴儿尿布24小时湿6次及6次以上，经常有软的大便。
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