年3月24日是第27届“世界防治结核病日”，今年宣传的主题是：生命至上全民行动共享健康终结结核。这一主题旨在突出我国坚持生命至上理念，强化社会各界广泛参与，呼吁全社会积极行动起来，携手终结结核病的流行，共同捍卫人民群众的健康。
什么是结核病？
结核病是一种呼吸道传染病，传染源是排菌的肺结核患者。传染性肺结核患者咳嗽、打喷嚏、唱歌、大声说话时，含有结核分枝杆菌的飞沫可经其鼻腔和口腔喷出体外，在空气中形成气雾（或称为飞沫），较大的飞沫很快落在地面，而较小的飞沫很快蒸发成为飞沫核，可长时间悬浮在空气中。含菌的飞沫核被吸入肺泡，就可能引起感染。相关研究显示，每个肺结核患者一生可以传染10-15人。
结核病有哪些症状？
结核病的病状较隐匿，不典型，归纳起来全身结核病中毒症状有低热、盗汗、疲劳、食欲不振、体重减轻、女性月经不调。肺结核的局部症状如：咳嗽、胸痛、气短、咯血。而其他肺外结核依其侵犯器官、系统的不同而各有不同的局部症状，个别病人无任何症状、偶尔体检时才发现。
因此，应尽早行康复治疗，减轻或减少这些后遗症的出现，使患者尽早的回归社会，回归家庭，走上工作岗位。今天康复社为大家系统介绍到底什么是肺康复以及肺结核患者康复的方法。
认识肺康复？
肺康复，目前应该是任何一种慢性肺部疾病治疗计划不可缺少的一部分。它结合了运动训练、呼吸技巧、饮食和教育，旨在帮助患者能够更好地控制自己的症状，减少急性发作次数，降低再次住院率，以及获得更好的生活质量。
哪些疾病需要进行肺康复来达到更好治疗效果呢？
阻塞性肺疾病：COPD、持续性的哮喘、弥散性支气管扩张、囊性纤维化、闭塞性细支气管炎
限制性肺疾病：间质性肺疾病、间质性纤维化、职业性和环境性肺疾病、肉状瘤病、结缔组织病、过敏性肺炎、淋巴管性肌瘤病、ARDS幸存者、胸壁病变、脊椎后凸、强制性脊柱炎、肺结核后综合征
其他：肺癌、肺动脉高压、胸部和腹部手术术前术后、肺移植术前术后、肺减容术前术后、呼吸机依赖、肥胖相关呼吸疾病。
尤其是我们肺部术后患者，正确的康复训练有助于帮助恢复肺功能，缓解咳嗽和疼痛等症状。
患者通过肺康复能获取哪些知识或者帮助呢？
1、教育
肺康复通过实施教育来帮助患者更清楚的认识疾病，以及它最新的治疗方法，包括药物治疗、物理治疗、营养支持。它也会帮助你弄清楚如何服药，如何随访，如果感觉不适该怎么做。
2、运动训练
肺康复计划将包括运动训练，旨在提高有氧耐受能力、肌肉力量和改善整体健康状况。运动被视为肺康复中的最核心部分，将带你通过心肺功能评估根据你的身体能力量身定制适合的运动方案。
3、呼吸策略
教你不同的呼吸策略和呼吸的练习，当你的呼吸变得困难时，你可以通过呼吸策略及时得到缓解。
4、气道清洁技术
当气道中的痰液增多，难以排出时，肺康复还将教会你如何使用高效的排痰技巧将痰液清洁出去。
5、饮食建议
肺康复也会给你一些适当的饮食建议，尤其是一些特定肺疾病的患者，如肺癌、手术后、肺心病、肺动脉高压、严重慢性阻塞性肺疾病等。
6、帮助缓解疲劳
当你实施肺康复训练方案后，你会开始感到更舒适，更少疲倦，能够睡得更好。
7、提高生活质量
随着肺康复训练方案持续的坚持，你变得更强壮，这样你就可以走更远的距离，恢复一些独立性，完成更多的日常生活活动。
8、获得信心和心理支持
肺康复训练还能通过小组训练给你机会去认识和你处境相同的人。这不仅能帮助你重新建立社交的信心，而且你们能够互相帮助，分享经验，互相支持。
康复社说：作为世界上最致命的“传染病”杀手之一，抗击结核不是个体的任务，它需要全社会联合起来积极行动，我们应该积极响应号召，“生命至上全民行动共享健康终结结核”！
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