肚脐，中医又称之为“神阙穴”，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，是心脏与肾脏的交通“门户”，具有总领人体气血的作用。
古人向来很看重肚脐，素有“脐为五脏六腑之本，元气归脏之根”的说法。可以说，保养好肚脐，就是护好了身体健康的第一关。
肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。
可别看这小小的疤痕，尽管它已经完成了人生命中的重要作用——母体给胎儿输送营养物质的传送带，但它仍然是我们身体的重要部位。
观肚脐眼识健康1、向上形肚脐：肚脐眼向上延长，几乎形成一个上尖下宽的三角形，不论男女，多半他们的胃、胆囊和胰脏的情况不佳。
2、向下形肚脐：形状与向上形相反，表明患有胃下垂、便秘等疾病。亦要注意慢性肠胃病及妇科疾病。
3、偏右形肚脐：易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
4、偏左形肚脐：肠胃不佳，宜注意便秘、大肠粘膜等疾病。
5、浅小形肚脐：肚脐眼又浅又小，具有这样肚脐者，身体都较为虚弱，他们的体内激素分泌不正常，经常会感到浑身乏力。
6、海蛇形肚脐：因静脉扩张使肚脐的周围如海蛇缠绕一般，这种肚脐是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。
7、凸出形肚脐：当腹内有大量积液或卵巢囊肿时，肚脐向外突出。
8、凹陷形肚脐：当腹内有炎症时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐向内凹陷。
另外，腹壁皮肤因紧致而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状主要见于肝硬化患者。
肚脐眼里的泥能抠掉吗肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的，所以洗的方法不当，会对内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统不适，也就是肚子疼。
所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，但洗肚脐的方法比较讲究：
不能像挖耳屎、鼻屎那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”地清洗。
如何保养肚脐1、按揉肚脐早上起床前，晚上睡觉前，排空大小便，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉圈，再沿顺时针的方向揉圈。
此法可健脑补肾，帮助消化，安神降气，利大小便，加强肝脏新陈代谢，并使气血两旺，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力。
2、艾灸肚脐可用艾条悬灸或艾灸仪灸。艾条悬灸每穴施灸10-20分钟，艾灸仪灸每穴施灸30-50分钟，以局部出现温热潮红为度。此法可起到助元气、抗病、强身的保健作用。
3、药敷肚脐治疗风寒感冒可用药物敷脐法。将白芥子3克研磨成细末，把药粉放入肚脐内，将暖水袋隔布放置在肚脐部位熨烫，感到出汗后取下。
治疗脾胃虚寒型胃痛可选用胡椒、干姜、香附，研磨成粉末后，用黄酒调成糊状，再用纱布将其覆盖在肚脐上，以透气胶布固定，连用2~7天。
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