失眠病人中女性占7成以上
随着社会生活压力增加,工作节奏加快,女性与男性担当着一样的工作,同时女性还要承当着家庭养儿育女的重任,因此操心烦神的事情比男性多的多。在江苏省中医院针灸康复科失眠专科门诊了解到,来此救治的失眠患者中女性占7成以上,该科主任孙建华指出社会应关注女性健康,提高其生活质量。据不完全统计,在众多的失眠患者中,主要病发年龄在30岁以上,老年人也较多,主要从事职业以白骨精为多,白,白领;骨,单位骨干;精,企业精英;多数患者由于工作生活压力大,应酬多,该睡觉的时候没有睡,造成严重的心里因素,如紧张、焦虑、抑郁等,出现①畏惧失眠;②太过于认真想睡,愈想愈睡不着;③日间不当的因应策略,例如夜间睡眠不足,白天拼命补眠,结果是让自己睡眠状态更糟;④条件制约式失眠,如在失眠的状态下,不断听着滴答的闹钟声音,到后来每一个滴答声却好象提示自己:又一秒钟睡不着了;⑤日间情感挫折的投射。白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态,结果使得夜晚处于回想的苏醒状态;⑥社会成绩价值的危机,支持每天生活的满足感与成就感少了或没了,也会让睡眠变得不好;女性还牵国际白癜风医院涉到家庭孩子培养教育等烦神的事,因此更容易造成失眠。
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