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放在冰箱反而会坏的14种食物,特别是第4

冰箱不是万能的!

  许多人都认为冰箱里是很卫生和安全的,其实这是对冰箱认识的误区。冰箱内部的细菌竟比马桶的更多!

低温≠无菌

  其实,冰箱本身并不具有灭菌功能。而有相当一部分的细菌是嗜冷菌,在低温条件下反而繁殖得更好。冰箱冷藏室相对封闭不通风,有恒定的温度和湿度,丰富的食物对细菌的滋生极其有利。

低温≠不会坏

  其实新鲜的蔬菜和水果,自身的细胞还是有一些活力才能保持新鲜,而细胞的生命活动能够维持是细胞中有必要的酶能够催化各种反应。但是低温中,有一些食物反而坏得更快!

这些东西不要放进冰箱!1、巧克力:

  巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下即会在其表面结出一层白霜,极易发霉变质,失去原味。

2、西红柿:

  西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则酸败腐烂。

3、火腿:

  如将火腿放入冰箱低温贮存,其中的水分就会结冰,脂肪析出,腿肉结块或松散,肉质变味,极易腐败。

4、香蕉:

  如将香蕉旋转在12℃以下的地方贮存,会便香蕉发黑腐烂。

其实用保鲜膜裹住香蕉的把儿,室温放置就可以了。

5、鲜荔枝:

  如将鲜荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使之表皮变黑、果肉变味。

6、黄瓜

  因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃。如果长时间放在冰箱,黄瓜的表皮会呈现水浸状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质腐败,不能食用。

7、青椒

  青椒在冰箱中久存,会出现冻“伤”——变黑、变软、变味,青椒的贮存适宜温度为为7℃至8℃,冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,因此不宜久存。

8、蜂蜜

  如果你找到一罐年前的蜂蜜,你会发现它和刚倒进去的时候一样新鲜—蜂蜜天生具有保鲜能力。把蜂蜜放进冰箱,会加速其糖分结晶的速度,从而变得几乎像生面团一样,很难舀出来。

9、咖啡

  不论是咖啡粉,还是咖啡豆,都决不能放入你的冰箱王国。咖啡最麻烦的地方是,它基本上就像可以把周围的气味都吸进去的海绵,所以如果把咖啡放进冰箱,咖啡就会把你冰箱里的所有气味都吸进去,而且没法恢复到它原来的味道。

  还有一个问题是,当温度瞬间改变,咖啡的水分就会失去,这就把咖啡的香味基本清除掉了。

10、洋葱

  和番茄差不多,洋葱在冰箱里放太久会变得非常粉,甚至会发霉。如果洋葱已经切开,那么无论你已经把它裹得多么严实,洋葱的水分都会流失。

  再者,切开的洋葱会使得它所在的地方都染上它的气味,这就是为什么许多木砧板可以在一会儿的功夫里,就把什么东西都弄有洋葱味。

  用不完的洋葱,可以用丝袜装着室温下挂起来,能够保鲜更久。

11、土豆

  一般情况下,低温会把土豆里的淀粉分解;因而,把土豆放入冰箱,会让你尝到甜的或沙砾状的土豆(淀粉是葡萄糖的高聚体,可分解为麦芽糖和葡萄糖—编注)。这样,不论你拿它做什么菜式,都很难会好吃。

12、面包

  面包在烘烤过程中,面粉中的淀粉直链分部已经老化,这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长,面包中的支链淀粉的直链部分慢慢缔合,而使柔软的面包逐渐变硬,这种现象叫“变陈”。

  “变陈”的速度与温度有关。在低温时(冷冻点以上)老化较快,而面包放冰箱中,变硬的程度来得更快。

13、鱼

  冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃,最佳冰箱也只能达到-20℃,而水产品,尤其是鱼类,在贮藏温度未达到-30℃以下时,鱼体组织就会发生脱水或其它变化,如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,不可食用。

  因此,冰箱中存放的鱼,时间不宜太久。

14、蒜头

  蒜头在冰箱里很容易变质、发霉,变得像橡胶那样软。更糟糕的是,即便是变坏了,蒜头的外表还是没啥变化。因此,只有当你想切一些来炒个菜的时候才知道坏了没有。

冰箱分区域储存,高效又好看!容器在保鲜中非常重要!最新健康常识、优惠活动、体检报告查询、体检/名老中医在线预约立即   中医师、针灸师

  毕业于天津中医药大学、硕士研究生学历,先后师从普利禅寺百岁老人妙忠禅师、天津中医院脾胃科首席专家邢凤池教授学习禅门医学、传统中医学、针灸及养生学。

  擅长经络养生、运动养生、体质养生三位一体健康管理,尤其对心脑血管疾病、脉管炎、静脉炎、萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生、结肠炎、抑郁症、失眠、更年期综合症、子宫腺肌症、牛皮癣、过敏性鼻炎、哮喘、慢性气管炎等有特效。

出诊时间:周一至周五下午14:00——22:00

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明日专家

王明申:中医主任医师、教授

医院中医科主任

  河北省中医药学会第一届风湿骨病专业委员会常委

  河北省针灸学会第二届理事会理事

  河北省中医药学会外科专业委员会副主任委员

  河北省中医药肿瘤学会第三届专业委员会委员

  国家级“十一五”“十二五”计划中药治疗耐药肺痨研究者

  从事临床工作40余年,有丰富的临床实践经验,并在国家、省级刊物发表论文66篇,着作2部。自拟“宣清健脾渗湿汤治悬饮”即各种类型的胸腔积液如:结核性胸膜炎,心包积液、腹腔积液等,被选入国家级《中国中医药优秀学术成果文库》,被评为一等奖。

通晓中医内、外、妇、儿各科常见病及疑难杂症

外科——各种顽固性疮疡病、淋巴结肿大(结核性、炎症性)、乳房肿块(结核性、增生性)、睾丸肿块(炎症性、结核性)、胸壁寒性脓肿及甲状腺结节等;自制各种外用中药治疗:卡介苗感染坏死、糖尿病疽、臁疮(下肢慢性溃疡)、皮肤湿疹、带状疱疹、皲裂症及外科术后刀口长久不愈等顽固性疮疡;

内科——心脑血管病如:高血压、心律失常、偏瘫等,呼吸系统疾病如:气管、支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、肺脓疡等;

男妇科——月经不调,白带增多,盆腔积液,卵巢囊肿,子宫肌瘤等,自拟“鹿茸散”治疗男性不育、阳痿、早泄等。

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