灸友分享：艾灸整三年，尝尽各种滋味！
艾灸的精髓你真的知道吗？这些知识大部分初学者都不懂！
一生灸好四次就够了？！
腰痛
在下腹及脐旁诸穴中，特以阴交与中注，对腰骶痛的功效优异。凡正中痛者以阴交为好，或左右中注同取；如系侧腰痛则以同侧中注为好。灸感可由下列几种途径而作用于痛区。第一：熏灸阴交，灸感自前向后，垂直下注至痛区。这是最好的感应形式与途径。与其他感应形式相比，效果确实。
例1：李×胜，男，成年。扭闪腰痛，痛在1～2腰椎之间，不能俯仰转侧已七八天，熏灸阴交，热流自前向后，直达痛处。下半身汗出津津，全身亦有温热感，汗止后停灸。痛处之热感持续存在约1小时，腰部运动当即有所改善，痛减。又续灸3次，痛全止，运动自如。
例2：任×明，男，成年。腰痛时发作，两股及两膝有酸痛，脊柱无畸形。熏灸阴交，灸感垂直向下，全腹皆发热。自觉痛区逐渐缩小。最后缩小至尾骶处仅有指头大小。下肢症状亦见轻减。止痛时间约为4小时。第2次复灸，止痛作用可达半天。第3次可维持1天。共6次，腰痛全止。
第二：熏灸阴交，灸感自灸处分向左右两侧出发，环绕腰部而至痛区，与古说带脉大致相同。
例3：许×增，男，成年。腰及左下肢麻疼，脊柱侧弯，运动轻度障碍。熏灸阴交，灸感经由两侧腰部向脊柱汇合，如同裤带，脊柱发热发胀。第1次止痛时间为半天，以后逐步延长，共灸治12次，可以基本保持平静。停灸后5个月，各症又如初。
例4：郑×，男，成年。腰痛已3～4年，轻重交替。拍片证明为第3腰椎压缩性骨折。熏灸阴交，灸感分向两侧腰部行进而汇合于痛区。脊柱酸胀，嘱其每日自灸一个月，半年后仍可保持疗效。
第三：熏灸阴交，灸感能单向一侧环行而至痛区，也较为多见。
例5：谭×英，男，成年。腰麻后遗有腰痛，运动受限已3个月。熏灸阴交，灸感自灸处出发，单向左侧腰部行进而传至痛区。当时痛即缓解。第2次续灸，感传途径如前。嘱其每日自灸1～2次，10天后症状消失，一年后偶有腰酸，基本未复发。
第四：熏灸阴交，除上述三种途径外，也可未曾出现感传，仅有灸处之压重感而获效者。
例6：冯×俊，男，成年。腰痛，第三四腰椎轻度凸出，运动受限。痛剧时则发热(38~C上下)，血沉32毫米／1小时，未拍片。至阳压痛(+)熏灸，灸感久不下传，改灸阴交，灸感仍未见发生，但觉灸处压重感十分明显，诉说好像有一块石头放在肚子上，但腰痛已减大半。止痛时间约为6小时。第二次压重感仍如前，止痛时间较第一次为长。嘱患者每日自灸，十日后，因疼痛基本消失，运动可以自如，乃自动停灸。
腰腿痛如熏灸阴交，灸感可以循经向全身扩布，上下回传。
例7：张×玉，男，43岁。慢性腰痛，脊柱变形。近月先感下肢无力，两腿沉重，寒冷过膝，渐而卧床不起。平素也有发作性头晕的毛病。为之单灸阴交，其感传过程如下：第1次，熏灸阴交，着灸后约10分钟，灸感向下行至中极附近，即分为左右两支，向腹股沟及股内侧行进，左右两侧均停止于膝关节下方，1小时后停灸。 第2次，感传路径如前，双侧灸感均自小退内侧下至大趾尖，再渐次及于其余4趾。 第3次，灸感下达趾尖后，又逐步向上回缩，再至阴交。停留约2～3分钟，又分别向两侧腰部扩展，环腰在14椎处汇合，又立即稍行分开，沿足太阳经第一行上行，止于肩胛骨下方。 第4次，灸感仍从阴交绕向14椎，向上从肩胛骨内侧上行，由项后至头顶。停留于百会处。头顶正中之热感约有蛋黄大小。停留约10分钟再下抵睛明。 第5～6次，路径与前同，速度增快，由睛明分向左右地仓。再向后至颊车。再左右分行走向项后，进入足太阳第一行之旧路，下至臀后，在尾骶两侧进入股外侧下入左右5趾尖。 第7次，自阴交上头由背下至趾尖后，再回传向上至阴交。在绕向后背向上至大椎附近时，又左右分向两上肢外侧由手臂先至中指尖，再及于其余4指，再逐步回缩至项后，复行上头。循旧路由颊车转入足太阳第一行，而下行抵足。至此全身上下已经贯通。 第8～12次，全身上下循行路径仍与前同。下肢功能已基本恢复，腰痛消失，头目清爽。一年后腰痛及下肢无力未见复发。在脐以上的腰脊痛，也以阴交的效果为优越。
例8：丁×昌，男，46岁。在五六年前脊背遭受外伤，自第10胸椎以至第2腰椎处均有酸痛。而痛点中心正对中脘，即熏灸中脘。为了验证阴交的功效，故又对阴交同时加灸，以作比较。约5分钟后，阴交处的灸感首先发生。又过2～3分钟，中脘之灸感也随之发生，两处灸感皆垂直下注。阴交的灸感不但较之中脘为快速，而且抵达脊柱后热感强大，有如蒸笼，一阵阵向上反透。最后两处灸感融合，病区皆为热感所充满，当时痛全止。未再续灸，以观察其有效时间。至4天后又有微痛，单取阴交，续灸1周，痛未再发。
腰痛取中注的感传途径，也与阴交大体相同，即：垂直下注，双侧或单侧环抱。其效果与阴交也无明显差异。
例9：汪×，女，成年。第3、4腰椎畸形，疼痛及运动障碍。经拍片证明为腰椎结核。曾经在患处直接针灸与拔火罐，均无效。熏灸左右中注，热流分向两侧围绕腰部而达痛区。当热流行抵腰椎两侧边缘时，受阻约10分钟，终于透入腰椎。灸感由弱转强再转弱，最后消失。起立时已行动自如，有效时间长达9天，又续灸3次，一月后尚未再发。
例10：赵×祥，男，50岁。陈旧性腰扭伤，右重左轻，不时加剧。熏灸阴交，灸感久未下达，乃向右中注处移动，热流迅即沿左侧腹壁环行抵腰。痛区微微有汗出，手掌也出汗，汗止后停灸，痛消失，运动灵活。2月余后，云尚未复发。
例11：马×臣，男，成年。扭挫腰痛，右重左轻，熏灸右中注，灸感垂直下注，痛即轻减，又续灸2次，参加体力劳动。
曾见左右中注与阴交三火齐下，感传可以向不同方向行进。
例12：裴×和，男，成年。两腰眼持续隐痛已3个多月，其他体征不显。取左右中注与阴交，3个灸具一字横排。阴交处之灸感直向上窜，抵达鸠尾下方，胃部发生胀痛，感到吃不消。乃将阴交之灸具撤去，腹中行之感应即消失。两中注之灸感直向后背痛区行进，迅抵痛处。两腰眼发热，先如手指大小，继而大如手掌，最后左右汇成一片，横于腰部。两下肢同时麻冷发重，不能动弹。30分钟后停灸，5分钟后下肢运动开始恢复。当时腰痛全止，夜间又有微痛，3次后腰痛全止未再发。
腰痛取阴交与中注有显效，但也有腰痛症状显著而用之无效者。
例13：顾×英，男，成年。腰痛，拍片证明为第2、3腰椎压缩性骨折，熏灸阴交20余次，灸感未下传，症状无改进。
例14：徐×进，男，成年。闪挫后腰骶痛。熏灸中注，感应未见发生，症状无改善。
天枢可治腰痛，文献中也有记载，但并未说明以同侧腰痛最为有效。如痛居正中或左右难分时，则与中注一样也以双侧同取为好。但天枢的位置，历来均认为是在脐旁2寸，究以脐旁或脐中为准则无具体规定。而在腹直肌外侧缘平脐的陷纹中着灸，较之脐旁2寸更为敏感，可能这就是天枢的真正位置。已验证多例，录2例于下：
例15：李×富，男，成年。左腰眼相当志室处酸痛已4天，运动障碍。熏灸阴交，灸感久不下传，30分钟后仍若有若无。乃将灸器移至脐旁2寸之天枢处，5分钟灸感即开始下达，但似乎是被腹直肌所阻，而向外略偏一点才进入腹腔。即将灸器略向腹直肌外侧缘挪移，热流迅即向痛区灌注。当时痛衰大半，2次后痛全止，行动如常。
例16：房×才，女，61岁。放牛时从牛背跌下，右侧腰部正好垫在土块上，当时昏迷。经急救处理后，腰部剧痛不止，两天后出现血尿。熏灸天枢(腹直肌外侧缘)，灸感不仅迅即传向痛区，而且还能上下扩布，灸治12天，调理一月，完全康复。
在背腰疼痛时，亦可在胸腹直对痛区中心施灸，以后病前取从阴引阳，而不必为孔穴所拘。
例17：祝×纯，女，58岁。右侧腰肌痛，痛区中心在第12胸椎与第1腰椎右外方，夜间更剧。即在脐右上方直对痛区中心熏灸。灸感沿季肋环行至痛处，热感如烘，1小时后始停止，痛区津津汗出，当夜痛大减，次日痛全止，1次即愈。
例18：俞×为，男，成年。左肩胛区酸痛，已5～6天。即在胸部相当中府与痛区中心相对处熏灸，灸感垂直下注，当时痛止。8小时后痛又作，仍用原法3次，未再回升。
用大椎治腰痛，可以激起经气在全身流行。
例19：文×，男，成年。腰股酸痛麻冷，下肢无力。吹灸大椎，灸感沿脊柱下传至第5腰椎后，即分为两支，经由两下肢外侧而抵两足。当到达趾尖后即向上回传，仍至大椎。再由大椎向两臂外侧扩展，到达指尖后又行回传至大椎处，再向头部扩展。头皮皆有感应，又回至大椎处，再向下传。如此在全身循行3周，感应方渐见减弱。当时全身轻快，症状接近消失。8小时后症状又见回升，仍用原法3次而停灸。
例20：葛×群，女，42岁。第3、4腰椎痛，无畸形。吹灸大椎，灸感直下至痛区，痛处酸胀异常。继而又在痛处分为两支，向两下肢行进。在灸感尚未到达下肢时，下肢先发麻。3次后，3月余未再发。
用太阳穴治腰痛，可能这还是创举。
例21：冯x贵，女，47岁。左腰扭闪痛。熏灸左太阳，灸感经肩由腋前线而折向痛区，肩背及腰部既酸胀而又舒适。两次后痛全除。
指(趾)尖对腰腿痛也可有用。
例22：余×星，男，52岁。右侧腰肌风湿痛，发热，血沉40毫米／时，抗“0"1：。吹灸右无名指尖，感传路径在上肢基本与手少阳经相符。至肩由腋后线下入腰髋。继而右下肢也发热，症状有所轻减。第2次改灸中注相较，效果显然提高，以后乃改灸中注而收效。
例23：卞×，女，14岁。突然发生右侧腰眼及下肢酸痛，步行困难已6天。吹灸右小趾尖，灸感经下肢外侧上传至腰。所过之处均见发热及跳动。感应减弱停灸。共3次，症状大部消失。
古法有神仙灸，或张仲文灸腰痛法，即在左右膝关节内外侧横纹头四处同时着灸，以治腰腿肢节拘挛。在《资生经》及其他针书中皆有推荐。曾对之进行验证，试用10余例，证明膝内侧横纹头及内膝眼与全身关节之间确实存有联系。双侧同用的功效大于一侧单用。而外侧横纹头与外膝眼的作用则不甚显著。
例24：薛×忠，男，成年。腰痛，脊柱侧弯，双下肢酸软无力，运动受限。拍片证明为第4、5腰椎结核，长期应用抗痨药未效，乃用灸疗配合，其经过如下： 第1次，在左右膝关节内外横纹头同时熏灸，四火齐下，及大约在15分钟后，觉有氤氲之气向上扩散。继而腰部出现热感，及蚁行感，由强而弱。停灸时感轻快。 第2次，先灸左右膝关节外侧横纹头，至20分钟感应尚未见发生。随即加灸内侧横纹头，约5分钟后，各种感应又出现。停灸时，腰部可以俯仰。 第3次，先灸左右膝关节内侧横纹头，5分钟后各种感应皆如前出现。随即再加灸左右外侧横纹头，感应未见加强，也未减弱。当时又停灸内侧横纹头，感应虽未停止，但大大减弱。 第4次，单灸一侧膝关节内侧横纹头，感应也能发生，但显然减弱。随即再加灸对侧，感应立见增强。 以后即左右膝关节内侧横纹头同灸，前后共10次，症状缓解。
筋缩除对筋脉抽搐诸病为有用外，而对腰痛难伸者有用亦效。
例25：堂嫂，王×，64岁。患腰痛10余年，当挺身直立时痛更剧。因求缓解疼痛，故渐次使上半身前倾45～50度，步行蹒跚，未经拍片检查。余因事回乡，为之隔姜灸筋缩，连续着灸，不使火力中断。约3分钟后，热流直向脊柱透入，分向上下左右及深部扩散。约至15分钟后，感应减弱停灸。起身站立，可以直腰行走，仅略向前倾约15度，疼痛根本消失。月余后，闻因家务劳动而痛感又增，经自行用同样方法灸治后再次缓解。
本文选自周楣声老先生的《灸绳》，本平台重在交流分享，若有侵权请联系小编删除。严重患者还需及时就医，以免延误最佳治疗时机。
赞赏
联系电话：